Кулинарные хитрости для тонкой талии
Эксперты собрали 15 кулинарных уловок, которые помогут вам всегда оставаться стройными. 1. Запекайте. Врачи и диетологи сходятся в едином мнении: если вы хотите есть вкусную, но при этом полезную пищу, то отдавайте предпочтение запеканию. 2. Готовьте на бульоне. Жарьте на бульоне, а не на масле. В нем также есть жир, но его гораздо меньше. 3. […]
Continue Reading