Изжога — это ощущение дискомфорта или жжения за грудиной, распространяющегося к верху от подложечной (эпигастральной) области, иногда отдающего в область шеи. (Википедия) Как избавиться от изжоги? В первую очередь, чтобы не было изжоги, не следует переедать. Но если уже такое произошло, съешь один из следующих продуктов. 1. Имбирь Он обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает нервную систему […]
Continue ReadingПереходим на летний рацион: что есть и пить, когда за окном знойная погода? Летний сезон открыт! Меняем не только образ жизни, но и рацион питания! Специалисты считают, что если температура воздуха повышается на 10 градусов, то, следовательно, и вы сокращаете количество потребляемых калорий на 5-10%. А это означает, что вы должны не только меньше кушать, […]
Continue ReadingРыба содержит в себе все необходимые для нашей жизни витамины и аминокислоты. Но если в рационе человека будет только рыба, то человек, скорей всего, погибнет. Дело в том, что в рыбе не содержится витамина С. Как известно, витамин С имеет решающее значение для нормального функционирования нашего организма. И, как известно, один из необходимых элементов при […]
Continue ReadingХалва пришла к нам с Востока и известна людям с V века до нашей эры. В настоящее время существует более ста разновидностей это сласти, но лучшую в мире халву делают в Иране. Кандалатчи — так называется в этой стране профессия изготовителя халвы. Она передается по наследству, как и уникальные рецепты изготовления любимого восточного десерта. Наиболее […]
Continue ReadingЕсли клещ все же залез под кожу, то первичную консультацию можно получить по телефону 103. Если же у вас нет возможности обратиться за медпомощью, то придется вынимать клеща самостоятельно… Подробнее о том, как вытащить клеща, читайте далее. Вы должны понимать, что вероятность заболеть клещевым энцефалитом, боррелиозом и другой инфекцией, передающиеся с клещами, зависит от количества […]
Continue ReadingНедавнее открытие израильских ученых может иметь серьезные последствия для профилактики синдрома внезапной младенческой смерти, а также апноэ, кратковременной остановки дыхания во сне. Ученые заявляют, что им удалось обнаружить причину, по которой люди во сне иногда пробуждаются на короткое время. Это открытие может иметь серьезные последствия для профилактики синдрома внезапной младенческой смерти и апноэ, кратковременной остановки […]
Continue Reading8 «вкусняшек», которые почти гарантировано отправят на больничную койку Бутерброд с икорочкой, колбаска – сложно найти в наших краях человека, который откажется от этих вкусностей. Вот только стоит задуматься: а почему в странах Европы вышеперечисленные продукты не пользуются такой уж популярностью? Может, к некоторым «вкусняшкам» лучше и вовсе не подходить на расстояние пушечного выстрела? К […]
Continue ReadingЗвезды, живущие с ВИЧ: Чарли Шин, Павел Лобков, Надя Бенаисса и другие Актеры, музыканты, спортсмены и журналисты — в зоне риска может оказаться каждый… Вирус иммунодефицита человека на сегодня неизлечим, но с ним можно жить нормальной жизнью. Так, как это делают знаменитости из нашей подборки. Чарли Шин Актер, 52 года, США Чарли Шин признался, что […]
Continue ReadingСтакан с водой лучше держать от кровати подальше Более трети людей просыпаются ночью. Половина из них — по несколько раз. Главная причина пробуждения — естественные потребности. Особенно, жажда. Но как бы ни хотелось поставить стакан с водой на тумбочку у кровати и облегчить себе жизнь, лучше этого не делать. И вот, почему. Приятно начинать утро […]
Continue ReadingСенная лихорадка существенно увеличивает опасность развития депрессии и других психических болезней. К такому выводу пришли ученые из Tri-Service General Hospital на Тайване. Жертвы сенной лихорадки или поллиноза, а также других распространенных видов аллергии имеют существенно более высокий риск развития депрессий и тревожных состояний. Исследование с участием почти 200 000 человек впервые продемонстрировало связь между аллергическим […]
Continue Reading