О вреде пыли в доме или как избавиться от аллергии

Лучи майского солнца оживляют не только красоты нашего дома, но и все, что хозяйка не успела привести в идеальное состояние. Сразу станет понятно, давно ли в доме проводилась генеральная уборка. Очень точно картину осветит солнечный луч: в этом прожекторе видны столбы пыли, вызывающие и раздражение, и (увы!) аллергию.

Continue Reading

Сон – источник психического здоровья

Вряд ли простой работающий занятый человек в современном мире уделяет много внимания своему психическому состоянию. Темп жизни настолько велик, что мы зачастую просто-напросто не замечаем его течения, пропускаем многое мимо себя, считая это ненужной информацией, хотя на самом деле, ни что другое, как мелочи, помогают самосовершенствоваться, находить себя как личность в этом огромном мире.

Continue Reading

Женское здоровье и стрессовые ситуации

Как считают врачи-нейроиммунологи такие негативные эмоции, как страх, обида, гнев, раздражение, агрессия являются основными компонентами приближающегося стресса. А как вы знаете, стресс очень вреден для организма.

Continue Reading

Как лечить грибок ногтей?

Грибковые инфекции или микозы на ногах, влияют как на кожу, так и на ногти. Онихомикоз — это медицинский термин, который обозначает грибковую инфекцию на ногтях. Примерно 8% населения только нашей страны, страдают этим заболеванием после 60 лет, до этого возраста заболеванию подвергаются всего лишь 2% населения. Вызвано частыми пешими прогулками.

Continue Reading

Как есть и худеть?

Данный метод питания подойдет не для всех. Для некоторых — это стандартное питание, для других — это что-то ужасное, к которому, они относятся с большой настороженностью, потому что, не могут поверить в то, что похудение возможно без голодания. Если вам нужно потерять несколько килограмм, и в, то же время, вам нравится еда, и мысль об ограничении убивает […]

Continue Reading

Почему не проходит кашель?

Если кашель лечить по всем нормам, то человек должен выздороветь за короткое время. Но бывают случаи, когда он продолжается очень долго. В этом случае нужно побеспокоиться о своем здоровье.

Continue Reading

Пост: польза для здоровья

По мнению медиков и диетологов, поститься несколько раз в году очень даже полезно для нашего здоровья. Вот только нужно соблюдать простые правила при планировании меню, заменив продукты питания животного происхождения не менее питательной растительной пищей. Тогда после окончания поста можно в полной мере ощутить легкость и свежесть очистившегося организма.

Continue Reading

Обморожение: симптомы, первая помощь и профилактика

Зима — прекрассное время. Но катаясь на лыжах, играя в снежки или строя снежные крепости, не стоит забявать о коварной опасности, которая нас может подстеригать — обморожении.

Continue Reading