Спорт
14 мая 1957 года в Ленинграде — после игры местного «Зенита» с московским «Торпедо» — болельщики устроили беспорядки, которые считаются одними из самых массовых в истории советского и российского футбола. Ленинградский футбольный бунт 1957 года едва не перерос в политическое выступление против советской власти. «Замена» вратаря «Зенит» безвольно проиграл этот матч в гостях со счетом […]
Continue ReadingЧто изменится в жизни тех, кто будет ежедневно отправляться на пробежку «Мы родились, чтобы бежать», — и в этом Брюс Спрингстин явно был прав. Бег очень хорош для здоровья, и есть по крайней мере 10 причин, по которым бы стоило каждый день выделять время на пробежку. В этом обзоре рассказ о том, что изменится в […]
Continue ReadingРукопашным боем называется рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приемов борьбы, ударной техники — схватка без оружия (без огнестрельного оружия), либо ближний бой с активным применением холодного оружия и стрельбой в упор. Цель рукопашного боя — уничтожить противника в минимально короткое время, выполняя боевую задачу и приказ. В многообразии различных направлений и стилей […]
Continue ReadingДрака знакома почти каждому из нас. В школе, университете, армии — мы постоянно деремся. Пусть не часто, раз в два-три года или даже раз в десять лет, но конфликтная ситуация случается. И лучше быть готовым к ней полностью. Но где взять опыт, если за плечами не бойцовский клуб, а офисное кресло? Можно попробовать обойтись и […]
Continue ReadingС раннего детства советский человек осознавал, что живет в стране героев. Это порождало в нем страстное стремление быть первым, неукротимое желание совершить какой-нибудь поступок, который прославит не только его, но и всю советскую державу. В авангарде подвигов стояли советские спортсмены: во время холодной войны именно им выпала главная роль пропагандистов советского образа жизни. Вспоминает Топ-7 […]
Continue ReadingМельдоний (милдронат) (лат. meldonium (mildronate)) — метаболическое средство, нормализующее энергетический метаболизм клеток, подвергшихся гипоксии или ишемии. Поддерживает энергетический метаболизм сердца и других органов. Пожалуй, нет сегодня другого такого медицинского препарата, который бы вызывал такой же ажиотаж как мельдоний. В аптеках он продается под торговым наименованием милдронат. Мир узнал об этом лекарственном средстве после обвинения российских […]
Continue ReadingКира Валентиновна Иванова (1963—2001) — мастер спорта международного класса, советская фигуристка. Наверное, сегодня эту фигуристку вспомнят далеко не все. Ну, разве что те, кто серьезно увлекается спортом. А вот британскую актрису Киру Найтли уж точно знают все. А между тем именно выступление советской спортсменки побудили актера Уилла Найтли назвать дочь этим именем. Когда Кире Найтли […]
Continue ReadingКак убрать живот после родов и избавиться от растяжек — вторые по важности вопросы молодой мамы. В этой статье детально рассмотрим комплекс упражнений для красивого живота после родов. «Беременный» живот может оставаться длительное время из-за нестабильного эмоционального состояния, переедания, растяжения брюшной стенки во время беременности, диастаза мышц и низкой физической нагрузки. Что поможет убрать живот […]
Continue ReadingГонка в пустыне — занятие для настоящих экстремалов. Стартовав 6 января в столице Перу Лиме, команды со всего мира начали свое двухнедельное приключение по бездорожью по Аргентине, Перу и Боливии в рамках ежегодного ралли Дакар 2018. Кстати, российская команда стала 15-кратным победителем знаменитого ралли-рейда в зачете грузовиков. Поехали! Фотографии: Franck Fife и Martin Mejia. Торжественный […]
Continue ReadingЕсли вы не занимаетесь хотя бы по часу в день ежедневно, то можно вообще не заниматься Подход «все или ничего» в данном случае неуместен. Успеха можно достичь и при непродолжительных занятиях. Исследования показали, что даже получасовая прогулка три или более раз в неделю значительно уменьшает риск болезней сердца, инсульта, снижает артериальное давление, снимает стресс и […]
Continue Reading