Самые высокооплачиваемые тренеры ЧМ-2018

Главный тренер сборной России Станислав Черчесов — в топ-5 Самые большие зарплаты футбольные тренеры получают в клубах. Пеп Гвардиола в «Манчестер Сити» или Жозе Моуринью в «Манчестер Юнайтед» зарабатывают в 4 раза больше, чем тренеры топ-сборных. Случаются исключения вроде Фабио Капелло в России ($11,2 млн в год) или Марчелло Липпи в Китае (€23,5 млн), но […]

Continue Reading

Как занятия спортом влияют на секс и его качество?

Как спорт влияет на качество секса? Любые спортивные тренировки оказывают позитивное влияние на сексуальную жизнь. Предлагаем ознакомиться с основной пользой спорта для секса, сделать свои отношения более яркими. Жизнь профессиональных спортсменов проходит по строгому режиму, это относится в том числе и к сексуальной активности. Перед важными соревнованиями спортсмены вынуждены отказываться от секса, особенно это относится […]

Continue Reading

Как ежедневная пробежка изменит вашу жизнь: 10 удивительных фактов

Что изменится в жизни тех, кто будет ежедневно отправляться на пробежку «Мы родились, чтобы бежать», — и в этом Брюс Спрингстин явно был прав. Бег очень хорош для здоровья, и есть по крайней мере 10 причин, по которым бы стоило каждый день выделять время на пробежку. В этом обзоре рассказ о том, что изменится в […]

Continue Reading

Американский подросток сходил в тренажерный зал и чуть не умер

Подросток из американского штата Техас принял симптомы смертельно опасного заболевания за усталость после тренажерного зала. Джаред Шамбургер (Jared Shamburger) признался журналистам, что впервые почувствовал очень сильную боль в мышцах после тренировки на руки. 17-летний юноша пытался заниматься наравне со старшим братом и отцом, которые ходят в зал уже несколько лет. «Было супер-пупер больно. Все болело, […]

Continue Reading

Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить

Ученые Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress. В исследовании приняли участие 102 человека старше 60 лет, которые были распределены на четыре группы в зависимости от физической активности. […]

Continue Reading

Три главных элемента офисной гимнастики

Сидячая работа в офисе — это постоянная боль в спине и затекающие конечности. Делайте три простые упражнения прямо на работе для того, чтобы лишить себя этих проблем. В прошлом на всех предприятиях существовала производственная гимнастика, две спортивные десятиминутки за день удовлетворяли физиологические потребности тела в физической активности. На данный момент ваше здоровье и самочувствие в […]

Continue Reading

Находчивый фанат придумал способ попасть на матч, несмотря на запрет посещать стадион

Турецкому фанату запретили вход на стадион, но он арендовал кран и попал на матч Что делать, если вы преданный фанат футбольного клуба, но на стадион, где будет проходить матч, вам вход запрещен? Смириться? Может многие так бы и сделали, но не находчивый футбольный фанат из Турции. Он нашел способ, как попасть на матч любимой команды, […]

Continue Reading

Фотографии девушек с одним весом, но разными формами

«Выбрось свои весы!»: 20 девушек, которые очень изменились, не потеряв ни килограмма Эти фотографии — живое доказательство того, что отметка на весах — это просто ничего не значащие цифры. Куда важнее состав тела, соотношение жира и мышц, которые намного тяжелее других тканей. А еще важно правильно питаться, регулярно заниматься спортом, высыпаться и радоваться жизни. Ну […]

Continue Reading

Сколько надо бегать, чтобы похудеть

Занимаясь бегом, каждый человек имеет свою цель. Кто-то бегает по утрам, чтобы взбодриться перед очередным рабочим днем. Некоторые люди совершают регулярные пробежки с целью похудеть, для кого-то бег – это любимое хобби. Многих интересует вопрос — сколько по времени надо бегать? Сколько надо бегать, чтобы похудеть Для того, чтобы похудеть, бегать необходимо минимум сорок минут в день. […]

Continue Reading

Абонемент в роскошный спортзал Centuryon стоит почти 2 миллиона рублей

Членство в спортивном клубе Centuryon, филиалы которого открыты во Вьетнаме и Китае, стоит дорого. И люди готовы платить просто баснословные деньги — годовой абонемент им обойдется в 32 тысячи долларов (около 1,8 млн рублей). По словам основателя и исполнительного директора сети Рэнди Добсон, тренажерные залы предлагают «эксклюзивность и роскошь, которая столь необходима состоятельным людям». Обязательно […]

Continue Reading