Здоровье
Парафинотерапия является приятной тонизирующей и омолаживающей процедурой для кожи ног, рук и лица. При проведении процедуры, после того как вы достанете руки из специальной ванночки, парафин застывает и получаются своего рода перчатки. Необходимо несколько раз опускать руки в такую ванночку, дабы «перчатка из парафина» была достаточно толстой. После того, как на руках окажется слой парафина, […]
Continue Reading1-й день: Питьевой Пьем все что хотим, в том числе бульоны. 2-й день: Овощной Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель). 3-й день: Питьевой 4-й день: Фруктовый Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель). 5-й день: Белковый Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты. 6-й день: Питьевой 7-й день: Выход Завтрак: чай, 2 […]
Continue ReadingКак следует из названия, эта диета весьма популярна среди голливудских звезд. Главное правило диеты – практически полностью исключить из рациона соль, крахмал, сахар и жиры. При этом условии сложно не похудеть – калорийность столь строгой диеты не превышает 800 ккал. Не рекомендуем применять эту диету дольше 2 недель и чаще чем 1-2 раза в год. […]
Continue ReadingЗдоровое питание — это крайне противоречивое понятие, но мы попробуем в нём разобраться. Что только в разное время ни говорили специалисты о здоровом питании. То исключите из рациона жирные и молочные продукты (мол, они содержат жутко вредный холестерин). То налегайте на протеин и прочие белки. То делайте упор на фрукты, овощи и другую клетчатку. То […]
Continue ReadingАктивированный уголь — пористое вещество, которое получают из различных углеродосодержащих материалов органического происхождения. Активированный уголь – энтеросорбирующее средство, которое принимают при метеоризме, диспепсии, чрезмерном выделении слизи и желудочного сока… Для чего еще нам необходим активированный уголь? Кстати, противопоказано применение угля активированного при язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта, желудочных кровотечениях. Хранение средства: уголь активированный хранят в сухом […]
Continue ReadingОрганизм человека содержит порядка 50-70% воды. Чтобы быть в хорошей форме, необходимо поддерживать водный баланс. Лучше всего пить обычную воду. Однако не каждый человек любит воду, есть любители чая, сока, минеральной воды, а кто-то с огромным удовольствие пьет газировку. А задумывались ли вы настолько опасна для человека газировка? Например, если взять во внимание излюбленные большинством […]
Continue Reading8 способов сделать свой дом действительно безопасным и экологичным. Переработка отходов — прекрасный способ «стать более зеленым» и поспособствовать сохранению окружающей среды. Конечно, любой старается сделать свой дом более красивым и удобным для жилья. Но почему бы его не сделать одновременно более «дружелюбным» к природе. Итак, от чего стоит избавиться, и чем это можно заменить. […]
Continue ReadingТо, как мы выглядим и с какой скоростью стареет наше тело, определяется тремя основными факторами: наследственностью, окружающей средой и образом жизни. И если изменить первый и второй фактор невозможно, то над третьим мы можем — и должны! — поработать. Публикуем пост о десяти бытовых привычках, которые крадут у нас молодость. Вот от чего никогда не […]
Continue ReadingМеждународная группа ученых выяснила, что радиоактивность молока в некоторых регионах Украины превышает допустимый уровень в пять раз. Частные фермы, где были взяты образцы продукта, находятся от Чернобыльской АЭС на расстоянии примерно 200 километров. Об этом сообщается в пресс-релизе Эксетерского университета (Англия), опубликованном на сайте EurekAlert!. Исследователи проанализировали коровье молоко на 14 участках в Ровненской области […]
Continue ReadingПлоский и красивый живот — мечта многих женщин (да чё уж там — и мужчин тоже). Но эта часть тела является очень коварной… Чтобы сделать живот плоским, одних упражнений недостаточно, нужно еще правильно питаться. И тут как нельзя кстати придутся рецепты диетических блюд для похудения. Предлагаю вам 5 рецептов фитнес-салатов для плоского живота. 1. Лёгкий слоёный салат Подавайте в прозрачных бокалах или стаканах Ингредиенты: На 1 порцию: 1 тертый […]
Continue Reading