Диеты, основанные на соках, не всегда полезны, уверены исследователи
Регулярное употребление свежевыжатых соков с высоким гликемическим индексом может привести к развитию диабета. Сладкие соки приводят к всплеску уровня сахара в крови, что в свою очередь повышает риск развития диабета. А свежевыжатый сок из свеклы несет еще и большую нагрузку на печень. Кроме того, по мнению ученых, диеты, основанные на соках – не самый лучший […]
Continue Reading