5 упражнений, которые покажут, насколько молодо ваше тело Каждый человек появляется на свет с врожденной гибкостью, поэтому дети легко садятся на шпагат или закидывают ногу за голову. Со временем гибкость тела и подвижность суставов теряются. А долгие часы сидячей офисной работы окончательно добивают наш организм. И вот уже становится сложно полностью выпрямиться или самостоятельно застегнуть […]
Continue ReadingБольшинство людей полагает, что потеря веса основана только на снижении потребления количества калорий в день. То есть, либо ешьте меньше, либо тратьте больше — иначе похудеть невозможно. Но, на самом деле, простой подсчет калорий вообще не имеет смысла для грамотной диеты. Хотите сбросить вес? В первую очередь, переставайте верить вот в эту чушь. Калории это […]
Continue Reading«Меланиновая богиня»: модель с самой темной в мире кожей. Знакомьтесь, это Худия Диоп (Khoudia Diop) из Сенегала, которая считается самой темнокожей моделью в мире. Людей привлекает все необычное и странное, поэтому неудивительно, что девушка из Сенегала Худия Диоп (Khoudia Diop) с угольно-черным цветом кожи в одночасье стала знаменитостью. Юную модель заметили после съемок для проекта «Цветные девушки», призванном показать […]
Continue ReadingЖенщины всегда хотят выглядеть красиво и сексуально. В погоне за безупречной внешностью барышни изнуряют себя спортом и диетами, тратят кучу денег на маникюр, педикюр, косметологов и парикмахеров. Между тем, многие мужчины любят своих женщин именно за их «изъяны» и за их несовершенства. Представители противоположного пола озвучили несколько моментов в поведении и внешности женщины, которые, вопреки […]
Continue ReadingКак похудеть эффективно: простые диеты завтрак: куриное яйцо, чай несладкий;второй завтрак до 12 дня — творог нежирный с кефиром; обед: рыба на пару — 150 г с салатом из овощей, заправленным соком лимона, но без масла, фрукт; ужин: чай несладкий. День первый 200 г салата винегрет и 800 мл сока без сахара. Кроме этого можно […]
Continue ReadingДавая свои клятвы, молодожены открывают новую интересную главу в своей жизни, и это часто означает, что их друзья и семья должны приспособиться к новым отношениям. Это, впрочем, иногда может стать невыполнимой миссией для тех друзей, которые считали себя настоящими друзьями, словно члены семьи. Особенно это справедливо для лучших друзей, которые могут начать чувствовать себя немного […]
Continue ReadingСтэнли Кубрик (Stanley Kubrick, 1928—1999) — американский и британский кинорежиссёр, фотограф и продюсер, один из самых влиятельных кинематографистов второй половины XX столетия. Фильмы Кубрика, в основном экранизации, сняты с большим техническим мастерством. Нет в мире киномана, который бы не слышал о Стэнли Кубрике. Этот человек является одним из самых влиятельных новаторов-кинематографистов второй половины XX столетия. […]
Continue ReadingЙога, кроме комплекса упражнений, включает в себя медитативные практики, направленные на снятие стресса, мудры и дыхательные гимнастики. Медитации позволяют мозгу и сознанию расслабиться и отдохнуть, правильное дыхание насыщает органы и кровь кислородом. Комплексы асан бывают разные: направленные на улучшение работы внутренних органов и систем, сжигание подкожных жиров, улучшение осанки и повышение мышечного тонуса. Многие начинающие […]
Continue ReadingРоссия — это государство, история которого представляет собой практически непрекращающуюся череду многочисленных войн, вооруженных конфликтов, жестоких противостояний и спецопераций. И хотя в любой потасовке всегда виноваты обе стороны, все же того, кто первым применяет силу против оппонента, принято называть агрессором. Так какие конкретно войны были развязаны Россией? И сколько их насчитали отечественные и зарубежные историки? […]
Continue Reading11 видов супружеского секса Заглядывать под чужое одеяло — это, фу, не комильфо. Моветон. Но с исследовательской точки зрения, сие любопытство обретает налет благородства. Ну, а как иначе понять, что в твоем семейном интиме «всё как у людей», если ты не в курсе, как обстоит с сексом у большинства обычных пар? Итак, специалисты в области […]
Continue Reading